Скорее всего, всякая девушка знает, каждодневное выпадение волос — это обыденное явление. Однако, если вдруг вы стали обращать внимание, что ежедневно все большее количество волос остается, к примеру, на расческе, в постели или в раковине — это повод задуматься.

Боремся с причиной, а не последствиями!

Есть множество факторов, способствующих выпадению волос, они могут являться как кратковременными, так и сопровождать вас на протяжении большого срока. Сильный эффект на рост волос и их качество оказывает генотип, или ваша наследственность. Ведь именно наследственностью заложен уровень выработки в организме андрогенов и чувствительность волосяных фолликул к ним, и тем не менее, с андрогенетической алопецией встречаются около 40% женщин и 70% мужчин. Чтобы вылечить такой тип потери волос, следует не только поддерживать волосяные фолликулы минералами, питательными веществами и витаминами, но и бороться с самой причиной – андрогенами.

Немаловажным фактором является и питание, так к потере волос может привести недостаток в организме железа, цинка и витамина D. А отдельные виды очаговой алопеции могут появляться из-за попадания в организм инфекций или ослабленным иммунитетом. Осложнения, связанные с щитовидной железой тоже являются причиной выпадения волос.

Не стоит забывать, что стресс и его последствия так же тесно связаны с выпадением волос. Согласно проведенному опросу, по меньшей мере 2/3 людей связывают недостаточный объем и густоту своих волос с пережитым стрессом, причем этой причине они отдают большее предпочтение, чем инфекциям и приему лекарств, возрасту или каким-либо изменениям в организме. Подробнее о стрессе и выпадении волос на его фоне мы поговорим в отдельной статье, следите за обновлениями.

В действительности, почти две трети людей называют стресс основной причиной недостаточного объема и густоты их волос – в большей мере, чем возраст, гормональные изменения, болезни или прием лекарств. Мы понимаем, насколько важно здоровье волос для поддержания уверенности в себе и ощущения счастья. Именно поэтому Everhealth, желая обеспечить вам возможность жить полной жизнью, выпускает комплексы витаминов в удобном для применения формате: напиток «ФлорентиноАКВА» и пихтового масла для истонченных волос

В большей части случаев утраченные волосы еще можно восстановить, так как после исключения причины выпадения, их рост должен возобновиться ориентировочно в рамках одного года. Но, к несчастью, не всегда удается побороть последствия выпадения волос, поэтому мы рекомендуем заранее позаботиться о здоровье своих волос: ответственно подходить к своему рациону, своевременно посещать врачей, избавить себя от вредных привычек, мыть голову только подходящим для вас шампунем, и не забывать подпитывать волосяные фолликулы витаминами, а главное – помнить о домашнем уходе за волосами.

Укрепление волос в домашних условиях

Результативность домашних средств для ухода за волосами чаще всего уступает препаратам из аптеки, особенно в том случае, если речь идет о выпадении волос на фоне болезни, это с одной стороны, а с другой – как раз-таки тщательный и постоянный домашний уход за волосами является важнейшим аспектом лечения. Ко всему прочему, именно этот метод отличает его безобидность и простота.

Немаловажным фактором, влияющим на состояние волос, является состояние дермы, а именно в ней находятся волосяные луковицы. И чем больше витаминов и кислорода поступает в этот слой кожи, тем лучше себя чувствуют волосяные фолликулы. По этой причине так важно регулярно делать массаж плеч, шеи и головы – он увеличивает приток крови к этой зоне.

Помимо массажа дома следует делать и маски для укрепления волос. Их существует огромное количество, но в основном они включают в себя похожий набор активных компонентов в своем составе: пихтовое масло, репейное масло, хну и другие. Чаще всего рецепты таких масок очень просты и их без труда можно приготовить в домашних условиях, купив все необходимое.

Шопинг: маски для укрепления волос, шампуни, бальзамы

Прогуливаясь в отделе косметики ближайшего гипермаркета, вы увидите с десяток полок и стоящих на них бесконечным множеством средств для волос различных брендов, среди них есть и бюджетные, и совсем не дешевые средства для восстановления, укрепления или против потери волос. В чем отличие этих средств друг от друга?

К одной группе можно отнести средства, направленные на восстановление, укрепление или усиление волос. Как правило в своем составе они имеют сочетание масел, аминокислот и иногда керамидов. Все эти средства для волос оказывают влияние на поверхность волоса: окутывают её, делают более крепкой и гладкой. Это способствует тому, что волосы реже ломаются, запутываются и просто лучше выглядят. Но стоит помнить, что такие шампуни и бальзамы не оказывают никакого воздействия на механизмы роста волос.

В иную группу входят средства против выпадения волос, содержащие в своем составе активные вещества, которые ранее нельзя было купить нигде, кроме аптек. Сейчас же они доступны и во многих неспециализированных магазинах. Итак, на какие действующие вещества следует обратить свое внимание при покупке эффективного средства для укрепления волос? Для этого важно понять, как они работают и какое действие оказывают.

Аминексил

Ранее этот компонент был представлен только одним французским брендом, но уже сейчас его можно встретить и у других производителей. По заверениям разработчиков, этот компонент препятствует затвердеванию коллагена в устьях волосяных фолликулах, благодаря этому ткани сохраняют эластичность и намного лучше фиксируют волос в коже головы, тем самым уменьшая выпадение.

Миноксидил

Этот компонент способен стимулировать приток крови к волосяным луковицам. Он так же способствует увеличению их размеров и, соответственно, диаметра самого волоса, увеличивает срок фазы активного роста волос и предохраняет их от выпадения.

Экстракт карликовой пальмы

Встречается в составе некоторых пептидных лосьонов . Экстракт этой пальмы, или как ее называют – серенои ползучей, выделяется своими уникальными действиями на андрогены. Первоначально его применяли в качестве БАД при лечении рака простаты у мужчин, но в последствие стал так же эффективно использоваться как средство для укрепления и восстановления волос. Проведенный эксперимент доказал, что экстракт плодов успешно подавляет активность фермента, который превращает андрогены в их активную форму. Как уже было сказано выше, именно андрогены своим воздействием приводят к постепенному уменьшению и прекращению работы волосяных луковиц.

Кофеин

Наверное, каждому кофеин известен тем, что приводит в тонус сосуды, но по словам производителя, активная формула шампуня с кофеином увеличивает фазу и скорость роста волос, предотвращает их преждевременное выпадение. Высока вероятность, что происходит это как раз за счет влияния кофеина на кровоток в коже головы.

Хинин

В своем составе этот компонент содержат шампуни и бальзамы некоторых брендов. Основное действие хинина – это стимулирование волосяных луковиц и активизирование роста волос. По заверениям производителя, средство протестировали на 31 испытуемом, большая часть которых отметила «восстановление силы волос» и «заметный эффект», но вот насколько этот компонент способен бороться с выпадением волос, пока что остается загадкой.

Лечебные шампуни при себорее

К таким относятся шампуни, содержащие в своем составе кетоконазол – препарат против грибка, а также шампуни с селеном, либо цинком. Грибковая инфекция, которая сопровождает себорею, вызывает шелушение поражаю кожу головы. Зуд и частое расчесывание волос негативно влияют на их рост. Что выбрать в таком случае? Как правило, не требующие смывания сыворотки или лосьоны обладают самым сильным действием, так как их действие более продолжительное. Но чаще всего производитель советует дополнять их шампунем и/или бальзамом, усиливающим эффект.

Стоит отметить, что некоторых шампуни уже являются лечебным средством и их применение менее приятно, чем шампуней для ухода за волосами, также их следует держать на голове около 5 минут. Дискомфорт от применения можно снизить, дополнив такой шампунь обычным, либо бальзамом-ополаскивателем. Помните, очень важно не бросать курс не закончив его, в этом случае эффект не будет достигнут.

Витамины для укрепления волос

Подводя итог можно отметить, что большая часть средств против облысения улучшают приток крови к коже головы. Вместе с кровью к волосяным луковицам поступают витамины A, B, C, E, питательные вещества и кислород – все, что необходимо для их здорового роста. Важно помнить, что если в организме недостает каких-то необходимых веществ, то приток крови будет малоэффективным. Давайте разберемся, какие нужны витамины для укрепления волос?

• Витамин А – отвечает за состояние кожи, ногтей, волос. Передозировка этого витамина настолько же вредна, как и его недостаток в организме;
  
  
• Витамины группы В - их недостаток вызывает нарушение роста волос;
  
  
• Витамин С принимает активное участие в образовании столь важного белка – коллагена, именно он отвечает за прочность и эластичность волос;
  
  
• Витамин Е замедляет процессы старения.
  
  

Помимо витаминов в организме также важно наличие таких минералов как цинк, марганец и медь – они участвуют в процессе построения новых тканей в организме.

ISHRS – международное сообщество восстановительной хирургии волос подготовило рекомендации по питанию для укрепления волос, они позволяют понять, какие витамины наиболее полезны и эффективны. Специалисты ISHRS предлагают добавить в свой рацион следующие продукты:

• Мясо является источником белка и железа. Белок необходим для роста новых волос, а для доставки кислорода к коже головы необходимо железо, его дефицит часто сопровождается ослаблением волос;
  
  
• Яйца содержат в своем составе фосфолипиды и биотин, их недостаток в организме может спровоцировать выпадение волос:
  
  
• Брокколи, шпинат и листовая капуста богаты витаминами А и С, они способствуют образованию кожного сала:
  
  
• Авокадо в своем составе имеет жирные кислоты омега-3, которые увлажняют кожу головы и волосы, придавая последним блеск и шелковистость;
  
  
• Морепродукты в свою очередь являются хорошим источником цинка, а в лососе так же содержатся жирные кислоты омега-3;
  
  
• Употребление черники способствует насыщению организма витамином С, так же она является антиоксидантом;
  
  
• Бобовые помимо белка в своем составе содержат биотин, цинк и железо;
  
  
• Молочные продукты богаты важным для костей и волос минералом - кальцием.
  
  

Просто сбалансированного питания может оказаться недостаточно для насыщения организма витаминами и микроэлементами, по этой причине нередко люди отдают предпочтение комплексам витаминов для укрепления волос, которые одновременно полезны как для укрепления волос, так и ногтей: они нуждаются в очень схожем наборе микроэлементов и витаминов.

Правильно подобранный комплекс минералов и витаминов для волос обеспечит их всеми необходимыми веществами для роста и развития.

Подбирая витамины для укрепления волос следует обратить внимание на пихтовую воду «ФлорентиноАКВА» и пихтовое масло, они не только борются с причинами выпадения, а также способствуют росту новых волос. «ФлорентиноАКВА» содержит в своем составе комплекс биологически активных веществ, включая витамины А, В, С, Е. Помогает укрепить здоровье волос и предотвратить их выпадение, действуя непосредственно на причину. Благодаря наличию в своем составе необходимого витаминно-минерального состава, ее применение предотвращает сечение волос, поддерживает их упругость и способствует восстановлению структуры волос.

Компоненты, входящие в состав «ФлорентиноАКВА» и пихтового масла не только снижают риск выпадения волос, но также способствуют их росту, помогают восстановлению и положительно сказываются на всех видах обмена веществ в организме.

«ФлорентиноАКВА» выпускается в пластиковых или стеклянных бутылках объемом 1 литр, а также пластиковых объемом 0.33л, её необходимо употреблять внутрь 3 раза в день по 50мл на протяжении 3-4 недель, этого достаточно, чтобы восполнить запас витаминов и минералов в организме.

Пихтовое масло вызывает приток крови к коже головы, а вместе с кровью к волосяным луковицам поступают витамины, питательные вещества и кислород. Пихтовое масло Everhealth выпускается в удобных стеклянных флаконах с пипеткой объемом 10, 30 и 50мл. За 40 минут до мытья головы нанесите на кончики пальцев 5-7 капель и распределите по всей коже головы, слегка втирая масло.

Противопоказаниями являются индивидуальная непереносимость входящих в состав веществ и компонентов, беременность, кормление грудью.

Ключевые слова: укрепление волос,маски для укрепления волос,рецепт для укрепления волос,укрепление волос в домашних,укрепление волос эффективно,питание для укрепления волос,витамины для укрепления волос,средство для укрепления волос,комплекс для укрепления волос,какие маски для укрепления волос,маска для укрепления корней волос,домашние рецепты укрепления волос, аллопеция, стресс, выпадение волос при стрессе

Мета-описание: что делать, если волосы выпадают. Почему происходит ослабление волос и как их укрепить. Домашние маски, аптечные шампуни и сыворотки, специальное питание при выпадении волос. Как выбрать витамины для волос и защитить себя от облысения.